山竹壳有什么作用？怎么使用？请具体说说，谢谢啦

山竹壳的功效

• 壳可以做面模，因为有花青素，如果捣碎可以做肥料。
• 山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对平时爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好者

• （如发痘子），常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。体质本身虚寒者不宜多吃。
• 花青素
• 自然界有超过300种不同的花青素。他们来源于不同种水果和蔬菜如葡萄、接骨木红、黑加仑、紫胡罗卜和红甘蓝、颜色从红到

• 蓝。在此天然色系中，科汉森提供几种不同色素的产品。
• 花青素颜色随PH值发生变化，从当PH值为3时的覆盆子红到当PH值为5时的深蓝莓红。在大多数应用中这些色素具有良好的光、热和PH稳定性，并且能够承受巴氏和UHT

• 热处理。花青素广泛地应用在饮料、糖果、果冻和果酱中。
• 近年来对作为多酚的花青素对健康可能带来的好处的关注越来越集中。将来花青素的这种特性在功能食品和保健食品中有可能得到日益应用。

• 花青素为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。下面列出

• 花青素的部分功效：
• 有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎；
• 通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生；

• 增强免疫系统能力来抵御致癌物质；
• 降低感冒的次数和缩短持续时间；
• 具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成；
• 具有抗炎功效，因而可以预防包括关节