小学生近视的预防措施

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 03:15:44
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主要是多注意坐姿和用眼姿势,习惯于一个良好的坐姿对小学生以后身体各方面都有很大帮助的,看书,看电视等都要保持一定距离,眼睛疲劳的时候做一下眼保眼操,按摩一下可以促进眼部的血液,可以多吃一些养眼的东西,如已子泡开水口服,常吃对眼睛有很大帮助哦 ,眼睛会明亮起来。水灵的眼睛是要通过精心的保养的。

主要是多注意坐姿和用眼姿势,习惯于一个良好的坐姿对小学生以后身体各方面都有很大帮助的,看书,看电视等都要保持一定距离,眼睛疲劳的时候做一下眼保眼操,按摩一下可以促进眼部的血液,可以多吃一些养眼的东西,如已子泡开水口服,常吃对眼睛有很大帮助哦 ,眼睛会明亮起来。水灵的眼睛是要通过精心的保养的。

少玩电脑,写字看书时要离书本一寸,多做眼保健操。