我想重获自信,帮帮我

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 19:45:35
以前我是个很爱自我表现的女生
小学时我参与各种活动,演讲、辩论、排练、上台跳舞...那时我从不紧张,可以说相当有自信,而且人缘非常好,组织能力很强
然而初中一次失败的表演让我彻底改变了。那次舞台表演,我竟没获得一点掌声,非常失常.
从那以后整个人都自卑了。再有什么演出之类的,我死也不去了...我感到自己的自信心一缕缕殆尽,就算时候很多人安慰我,也无济于事..
我的人缘一点点变差,最后变成同学攻击取笑的对象..错过很多很好的机会,因为没有自信。即使我很优秀,自卑也一直环绕我。从那之后,父母便不会安慰我什么,我做错事他们只会讥讽我,刺激我,跟仇人一样嘲笑我,说我败类、废物,在他们眼里我永远没有优点。此话暂不多提。
高一,。我发觉自己真的什么事都畏首畏尾了,终于有一次鼓起勇气,当众唱歌(我的歌声至少还不错),脚会不停地抖,根本抑制不住...歌词全忘了....后来给我的只有嘘声..我真的受不了了,其实我真的不差..重点校的重点.然而自卑的阴影让我生活在排挤之中。
我恨我的父母,他们只会把剜心般的词放到我身上,他们永远不满足
我根本就生活在反叛中,反叛同学,反叛老师。我就是这么令人厌恶。——
我现在的形象就是一个一个自卑的,畸形的,变态的,嫉妒心强的,莫名其妙的古怪女生。
我够了,我只想变回原来的自己,我很厌恶自己现在的形象
帮我..

....
你把自己说重了叭!我敢说你其实一点也不差..
重点班、好成绩。
不自信嘛,人人都会有的情况!主要是给自己打气啊,不要再说这么丧气的话啦!!
要是向该变现状,不如从现在开始,先好好融进集体里..有事么,积极参与!管他谁谁谁怎么怎么样对你..!人吗,不就在个尝试么,谁都不是天生的强人,只有经过挫折,你才可能成长啊!所以没哟必要在这里自艾自义~

关键是重塑信心.
主动与你父母\老师\同学\及所有有交往的多沟通,从最小的事情开始重塑信心.

听过一句话没,别人是你的镜子,你对别人怎么样,别人也会对你怎么样。
自信,来源于你自己,做事,不一定要看周围的人,觉得好,没有大的影响,你就做你想做的,何必让别人把你的手脚束缚住那

走自己的路让别人说去吧

似乎。。嗯。。找心理咨询,把话都说出来。。对你有帮助。。

是要多多找出有利于自己的一面来
特别要多看到与大家的共同点来,而少注意那些分岐
要有意识地培养自己那种“很成功的感觉”

很多名人都说过:

成功是一种心态
也就是说,自己觉得成功,那就是成功的
成功是不能用财富、不能业绩来计算的
如果非要定一个财富值,来划分是否成功的话,那么,这世界上,除了比尔之外,还有谁是成功的?

我是这样来培养自己的自信的
我很喜欢在平常生活中,去寻找一些与我很等同的东西出来
比如,我刚刚跟我的手下讲过某句话,而过了几天,马云也在电视上讲同样的话了
我就会说,看,我很对,是不是?
甚至当我“失败”时,我也会寻找共同点来培养自己
有一年,我与现在的爱人正谈恋爱
她发了小脾气,说要分手
吓得我简直要跳楼
急急地下楼去坐长途车上她家去说好话
可以想象得到,那时候的我,是多么的失败的感觉
但我这人有一个好处,就是永远不会把“失败的感觉”藏过夜
等到我到了长途车上,才发现今天的报纸很特别
原来是邓小平逝世了
整报版面几乎都套黑框了