青春期的女生应该有多重、

撇开年龄。
46、7 是比较好看的美容体重。
51、2 其实是正常体重，但是给人感觉就没那么好。

减肥的话最有效当然是运动，这是人人都知的，就是懒人难做…而且运动最好是持续的。中途停止据说还是会胖很多。
我同学说吃一天苹果，第二天不会太饿，吃少量的粥，第三天加一点点，依次增量，保持一个星期慢慢恢复正常。就是不能抵抗美食的亲不好用…
就是天天吃苹果。苹果的热量低适合减肥。只不过吃几天可能就要吐了。我只吃了2天…一般是建议3天或7天……
最好的减肥方法莫过于控制食量，在6点后坚决不吃东西，少坐，多走，合理的饮食。不要吃太多高热量的东西。这个虽然不会在短时间减很多。但是如果长期保持还是不错的。

``` 青春期 和 体重 不发生任何逻辑关系。 一答无解.
减肥最有效方法。不详 否则俺就发了。`

好高-0-
90斤比较好看。正常的话100斤。
多喝水。用水添饱肚子然后吃饭

很高喔。98精。最好，，

50Kg
最好