请问一下减肥时吃的黄瓜

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 00:53:54
请问一下减肥时所吃的黄瓜可以是熟的吗?

可以的,黄瓜不管生吃还是熟吃都可以,以前我减肥的时候,那个减肥医生就天天让我妈炒黄瓜我吃,不过还是要少盐,少油,少味精,可以多吃醋

当然可以。

减肥时吃黄瓜,并不是生或者熟黄瓜本身给你带来减肥效果

而是因为黄瓜的热量很低,所以不管是生或是熟,是不会改变它热量的。(加油炒除外)

应该是生的
减肥用的黄瓜多为水果黄瓜 可以直接生吃 也可以用醋凉拌

不可以。熟的就没有效果了。

吃生的比较好···
但要洗干净啊~