怎样能让自己变得更健谈???

很简单,多接触点人和事,你看到听到学到的东西越多,就越有资本和别人谈论更多的东西.

同时也要了解人性,知道哪些话在什么时候该说,什么时候不该说.

对什么人可以说,对什么人则一点也不可以说.

所谓祸从口出,健谈不等于吹牛,夸夸而谈.而是要有一定的见地,一定的阅历,才能真正与任何人很好的沟通.

多接触点社会吧,这些没办法刻意去学习的.

祝楼主好运!

性格基本上不能该变，但是你自己怎么看这个世界可以改变，别人怎么看你在别人，但是你可以影响别人对你的看法。让自己自信心提升你就不会总感到自己有什么问题，而在你自信心提升到一定程度后你会感到以前经常想的事情其实不必在意，提升自信心的方法有许多，但怎样使自己自信提升要看你自己的价值取向，比如你认为篮球打的好的人好，那你就通过练习球技来提升自己自信心，同时强调一下，性格没优劣之分，建议你自己研究下心理学，其实人的性格不止是内向和外向之分，我所认同的是九型人格之分，既所有的人分为九种类型，而没种性格都有好时和坏时，送你一句话，不要以别人的眼光或价值观来作为自己行事对错的标准，要为自己理想而活。