懂心理的帮帮忙.高考在即这几天心里颇不平静.总想达到非常宁静的心境去学习.但总是世与愿为.

顺其自然，现在不用反复看不懂的了，那样钻牛角尖会越钻越心慌。其实你现在的时间可以通看一遍，对自己会但没记住的这个时候应该巩固，是复习的重点。这样随着一个问题一个问题的解决，你会越来越有信心。
你要告诉自己，毕竟完全做完并且做对是不可能的。天下也没有这样的人，我的目标是做对我会做的，拿我该拿的分。这样自己的焦虑就会随着目标的明确而下降了。
另外，这个时候千万别忘记换个环境休息下，比如到公园里看书可能因为环境的改变你会有不一样的收获。
呵呵，过来人的一点建议，希望能帮到你。

我感觉你是一个优秀的学生，因为要高考了，心理难免有写紧张，建议干脆先放放自己手上的书本，给自己放2-3天的假期，出去走走，看看外面的风景，不要给自己太多压力，相信平时自己的积累！最后2个星期不一定要很努力再复习什么的，最后2个星期是考试前的解压也很重要哦~~~

其实高考也不能决定人的一生。只要尽力了，一切心安理得。我们每天活着并不是为了高考，踏实的生活才是最重要的，

高考在即，不少考生都会有这种感觉，所以你不必太在意。多运动，听一点振奋人心的音乐，和知心的人聊聊天！高考，心理状态很重要，所以你要静下心来，不要想太多！祝你高考成功！