关于工作学习的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/05 02:45:00

我想请教各位，我现在的工作时间是12小时，因为公司天天上班，所以几乎没有时间休息，但是在里面的工作的确很舒服，但是我来回需要一小时时间，我加上休息，根本没有多少时间，我现在还想抽一点时间来学习，不知道时间应该怎么安排，我现在上的是早八点到晚八点，请给位指教，谢谢！

你这工作时间紧啊,早上八点到晚上八点，回来就9点了.
按照正常生活规律睡眠8小时，9点到家,中间9点-10点半空闲,11点就得入梦，7点起床.
如果走正常生活规律你是没时间的,如果你年轻可以缩短到睡眠5小时,晚上就有4个半小时时间学习，这完全够了。