睡眠伴侣怎么样？（高分）！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 08:22:29

好像是贵州卫视的早间广告“一喷就睡”，睡前十分钟，有用过的么，请告诉我效果怎么样。或者有特别好的助眠方法，请告诉我。虽然知道广告通常夸大其词，但还是给予希望！@！！！！！
问题是一般的办法对我来说不管用啊，唔唔唔~！~！~！我该怎么办？

我用过，效果不怎么样，你可以睡觉前去散散步，累了就睡着了，我就是这么做的，效果挺好。跑步最好是傍晚比较好，吃饭前，饭后容易胃下垂。早晨CO2含量高，并不是很好。

你只要能坚持每天早上跑步，跑到你力竭为止，然后生活规律，工作的时候也集中精神去做，保证你晚上躺那就能睡着！

那些真的都是假的~~~不想让LZ失望的，但是我又不能说假话~~~

LZ，不要花钱在那种东西上面，电视又不是没曝光过~~~而且曝光还不是一次两次呢~~~很多人都是想着不是所有的都是假的，但是买回来就会发现钱白花了，被骗了，那种滋味不好受呢

用什么“一喷就睡”，要是实在睡不着，可以在睡前洗个热水澡，再不行可以数手指头呀。

骗人的,没什么用

骗人的