什么疗法对气虚最有效

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/19 03:09:20

本人男25岁一动就出汗经常性的全身乏力大夫说是气虚我想问一下什么疗法对气虚最有效呢？坚持锻炼身体可以么？应该如何锻炼... 抑或有别的什么好的方法望大家告知~

气虚嘛，食补最好。若是有人参是最好的了，其他的也有很多补气的食物。百度搜下就好。

我朋友也遇过到差不多的问题.我曾为此咨询过从医的朋友,他们说脾在人体起着很重要的作用，并给我推荐的<归脾丸>，说是健脾补气挺好的．你试试吧．中成药，没有什么负作用，正常人吃点也是不好处的．希望能对你有所帮助．