什么是"探肩"?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/03/29 15:14:59
突破有的...

探肩是篮球运动中防守时的一种动作。
运球突破中的探肩是指:在突破的时候,为了加速而降低重心后,挤开防守球员,赢得突破空间以及防止防守球员破坏自己的球,这个整个过程就称之为探肩。

当然,探肩的时候一定要小心,不要用力过猛或者肘部明显的推开动作,这些动作都是会被裁判吹罚进攻犯规。
用三角肌带上臂主动靠住贴住防守者并用力挤开空间,肘部自然护住肋部,肘部不能向外扩展;完成这个动作后,你的上臂主要是贴住在防守者的上胸膛;在这个过程中,可以用力,但是切忌不能起肘,不然会被判罚进攻犯规。

防守时的一种犯规动作
进攻时突破时的一种技术动作,或控球或无球时,在面对自己的防守球员肩部以下挤过去,通常是控球者使用较多,通过探肩和加速,过人

这是一种进攻动作,进攻人员,或控球或无球时,在面对自己的防守球员肩部以下挤过去,通常是控球者使用较多,通过探肩和加速,过人

探肩是过人的基本动作,大多数人在探肩的同时用手把人荡开是犯规,《篮球规则图解》有详细的图例。

防守时的一种犯规动作

就是防守时的一种犯规动作
进攻时突破时的一种技术动作

保护球的方法