膝盖跪倒在地上。。摔紫了。。除了云南白药还有什么办法？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 16:47:31
一个星期前走路不小心，下台阶的时候右腿一下就垂直跪在水泥地上了。。（完全垂直额）。。那个冲量相当大额。。当时很痛。。。之后就不痛了。。。后来是膝盖下面青了，当天喷了点云南白药气雾剂。之后没怎么管，觉得可在地上一点小伤。。。额。。不过一个星期了。。。恩 一块变红了。。还有两小块变紫了。。。变紫的地方按一按还是痛。。
平时走路不痛，跪在床上还是会有点痛的。
今天竟然坐在那里，不碰它，它自己就会痛了。。。
额。。。是不是我太担心了呀。。。再去喷点云南白药？

不要紧的，你什么也不喷，它自己会好的。（大约3、4个礼拜）
避免激烈运动，也不要再跪在床上什么的（你是在验伤吗？），平时不要整天去按它。
青和红都是因为膝盖里的毛细血管破裂，现在已经愈合了。只是软组织受伤，没关系的。

如果你确定没有伤到韧带，你可以这样，
用力去揉它，紫的地方会变红，面积会变大

这是因为紫的地方里面有淤血，把淤血的地方揉开了，淤血吸收就好了，

最好在揉开后用热水袋扶一下，那要好的更快

其实也没什么大不了的，一看就知道你是个女生，很娇气哦

摔伤云南白药最好，应注意一下饮食，不要吃薯类，豆类，牛羊狗肉。他们会影响。。。

喷点云南白药的时候要配合按摩介入，让药渗进肌肉里，这样才能冶伤祛淤