福州 有没较好的按摩店 按摩减肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 18:04:19
小腿的肉都硬成肌肉了 想把它按摩软
顺便想通过按摩来减减肥
有没人尝试过的 推荐下
收费是怎样的？
不是只按摩减肥的 是想按摩让肌肉软掉 比较好减

减肥这事嘛，本身就是一个世界难题，各国的科学家都在研究，也都没有一个什么简便快捷的方法
真正想减肥嘛，教你几招
减肥是不能急的，要知道一个朴素的道理，一般肥胖都是不良习惯造成的，要养成健康的生活习惯，要有恒心：
1、你可能有吃零食的习惯？戒掉！2、每天八小时的睡眠。3、饭吃少点，本来吃一碗的，现在就吃半碗。4、适当运动,散步一个小时，就是要急走，到微微出汗！好了半年后你就是帅哥美女了＾＾
再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了，只有养成良好习惯才是永恒的。

按摩减肥治标不治本，没用，
想要把肌肉通过练习或是把肌变得有弹性到是可以的，