如果预防炎症

尽量少吃一些发物。
中医按其性能分为六类：一为发热之物，如姜、花椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物，如虾、蟹等；三为发湿之物，如糖、糯米酒等；四为发冷积之物，如梨、柿子等；五为发血之物，如辣椒、胡椒等；六为发滞气之品，如土豆及各类豆制品。