腰的上面部位很酸

日常生活要有规律，作息时间正常一点。还有不能有不良的各种习惯。
你可能是肾有点亏。

你要掌握日常生活规律，早起早睡，坚持吃早餐，早餐是三餐中最重要的一餐，给予你一天的能量所以要重视。

就像1L2L的朋友说的，你的肾可能有点亏，你是不是SY过多了，不要难为情，这很正常，但一个礼拜最多3次，最好是一个礼拜1次。SY过多会间接导致你的酸痛。

多吃点增补食品，像牛肉，排骨汤，鸡汤。保持钙的摄取量。

多做体育活动，不要长时间趴在桌上看书上网。注意休息。

实在不行去找中医吧，找个好点的中医给你针灸啥的很有效的。

注意：不要强行控制酸痛，要顺其自然，多多调理，实在不行可以咨询医师和营养师从中得知原因并加以协调。

祝你早日康复，有一个健康的生活规律才是一切病状的根除方法！

自己去医院检查下，打个CT…

看症状疑似肾亏，一定要保证足够的休息，不可太劳累，如果加重就去看医生吧。