直面压力 拥抱生活 征文 还有心理漫画 各位大师帮帮我吧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 12:40:01

直面压力
  不久前,一位美国科学家,对两只小白鼠进行了一次试验:首先,教授把其中一只小白鼠的压力基因全部抽取出来,然后再同时把两只小老鼠放在一个仿真的自然环境中。

  过了两天,教授发现,未被抽取基因的老鼠,无论是走路还是觅食,总是表现得按部就班、小心翼翼。就这样,它在仿真的自然环境里连续生活了十几天,任何意外都没有发生。它渐渐习惯了没有人类恐吓的这种环境,甚至开始为自己积蓄过冬的粮食。再看这只已经把压力基因全部抽取的小白鼠,从开始在仿真自然环境生活的第一天,它就很兴奋。它天不怕地不怕,偶尔会惧怕仿真空间忽然而至的大风,因为这些大风会把空间里的一些东西刮得东倒西摇。它的好奇心远远超过了它的同伴。

  根据摩德尔丝教授观察的结果以及有关统计数字表明,抽取压力基因的这只小白鼠,仅仅用了一天的时间,就把500多平方米的全部空间都仔仔细细地审察了一遍。而另外一只则用了近四天的时间,才熟悉整个仿真空间。最后,这只没有压力的小白鼠爬上了一座高12米的假山,而另外一只仅爬上了2米高的盛有食物的吊篮。小白鼠从高12米的假山上通过一个小石头块时,突然一下子摔了下来,死了。而另外的则是因为有一定的压力,做事情处处都谨慎小心,十天后,它完好无损地出来了。

  没有了压力反而死得更快。那么,压力过大又是什么样子呢?

  在教室里,教授举起一杯水,问道:"大家知道这杯水有多重吗?"同学们回答各异。只听教授说道:"它有多重不重要,重要的是你举杯的时间。一分钟,即使杯子重400克也不是问题,轻而易举的。那么,举一个小时,即使它只有20克,我想你也会手臂酸痛的。那么,举一天呢?恐怕就需叫救护车了。同样的一个杯子,举的时间不同,结果也就不同。"我们每个人都会有同这杯水一样的压力。如果你一直将它扛在肩上,它会变得越来越重,迟早有一天,你会承受不了,不堪如此的重负。你应该做的是,把它放下,先让自己去休息一下,方便时你再次举起它。我们总是嫌周围的竞争太过激烈,并为自己的懒惰找借口。要不然就总是认为自己的压力过大,而躲避去证明自己的能力。如果真的没有任何的压力,很快就会像那只小白鼠一样,从我们实际上能够平稳度过的高处摔下来而死亡。而压力过大呢?又要被送医院。