急！！在线等！中考1000米前什么时候喝红牛最佳？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 05:08:56
几天下午中考1000米，什么时候喝红牛或者葡萄糖效果最佳？在线等，速度快的我会追加！！！！！

书上说是提前10到15分钟，因为要给营养主要是糖的分解提供一些时间！且忌服后立即剧烈运动，会造成腹部和肺部压力，会影响成绩！

跑前10分钟

喝不喝都一样，因为老师都会给满分的，

http://zhidao.baidu.com/question/96560735.html