QQ被限制了可我经常用手机登陆现在改不了密码怎么办？

你经常手机登陆的话。
是不是已经号码绑定了？
那你就通过找回密码里边的短信找回。
发个短信。1毛钱
方便实惠！！！！

用手机登陆是不记录ip的，建议你有条件的话 在电脑登陆，固定ip，如网吧、学校、工作单位，（宽带的ip不固定，登录时间长了才能改）

这样看来你只能申诉了。申诉以后升二代密保，搞个安全手机，就可以用手机直接发短信修改密码。