帮助我解决一下皮肤问题

首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题
不要使用控油的碱性超强的洗面奶，那会让皮肤缺水，过度的洗去了角质间健康的脂质成分，皮肤的含水能力下降了，自然要分泌过多的油脂来抓住水分，皮肤会越来越油毛孔也变大。要用弱酸性的洗面奶，不含皂基无泡沫的那种。用温和的去角质产品，轻柔按摩，软化老废的角质。
像这种毛孔粗大的皮肤要经常做清洁敷脸，用海底泥或者矿物泥类的，记得要用含泥多的含油性成分少的，这样对毛孔的深层清洁效果好，敷上泥后保持肌肤的温度，有条件可以敷完脸后蒸一下，保持毛孔打开的状态，20分钟后洗净。夏天更要常常做清洁敷脸，让脸上的油管处于畅通的状态毛孔渐渐就变小了。
敷完后用挤压棒轻轻带过毛孔粗大的部位，然后拍上水，和乳液就好了
油性皮肤选择恰当的洗面奶和清洁方式是相当重要的

你好我是韩国彩妆讲师和国家中级美容师,无论是男生还是女生,每天都要记得早晚的护肤三步骤:清洁,爽肤和润肤 而当中的作用也是不一样的,油性皮肤比较推荐含泡沫的洗面奶,因为这样可以有效的清洗去一天囤积下来的油垢,爽肤水一定要记得用化妆棉来进行,这样可以帮助皮肤的二次清洁,同时又能为接下来的乳液做铺垫,最后就是乳液了,乳液可以帮助我们的皮肤水油平衡,供给营养,以及调理,因此这3样每天的早晚是必不可少的,还有在清洁脸部的时候,两颌和鬓角是常被忽视的,因此在清洁的时候我们最好对着镜子进行打圈和按摩,这样更能清洗到每个角落.
而任何皮肤的问题形成都不是那么单纯的,因此要MM记得调理外在的同时要调理内在,少吃油辣食物,多喝水加速新陈代谢.最后我们来推荐一个对于痘痘或者是其他皮肤问题是比较好的一样外在调理产品,那就是:精油了.皮肤的肌理组织和细胞是穿油不穿水的,因此精油更能深入细胞里,渗透力很强,所以说玫瑰精油可以调理内分泌.那我们油性肌肤就可以用茶树精油,可以买复方型的茶树油,一周一次进行按摩,可以用打圈的方式在脸部做按摩,最后我们1~2周一次的去角质也是必不可少的,可以去买着哩状的,因为那个比较温和.去角质可以帮助我们将老化死去的细胞角质给祛除,帮助毛孔通畅和透气,避免痘痘的再次爆发
好了,你可以试下以上的步骤,最后要善意的提醒MM,想拥有好的皮肤,必