背上的座疮一挤，就变成了疙瘩怎么办？

根据您所描述的情况，考虑可能是疖子，疖子是一种累及毛囊深部及周围组织的化脓性炎症，好发于头面部、颈部、臀部等处。炎症扩散可形成坚硬结节，伴红肿热痛。建议患者不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘；注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力；多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅。但病情的确诊需要医生根据您的皮损表现以及相应的实验室检查进行。目前还不能排除其他疾病的可能。因此建议患者及时到正规医院就诊以明确诊断并积极进行治疗。不要自行用药处理，以免病情被延误。

长了痤疮千万不要挤压，那非常容易发炎，而且会留疤痕。最主要的就是注意卫生，勤洗勤晒，长痤疮的地方更要好好的清洗干净，可以使用碱性的皂类清洗。