完了,我肚子被搞大了,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 13:08:13
最近食量没减,但完全停止了锻炼,原本我的运动量是很大的,结果现在肚子逐渐变大了,而我又尝到了偷懒的甜头,不想那么累的锻炼了,眼看就快夏天了,怎么办啊?

哈哈,小坏孩儿!用这样的题目骗大家来给你解决问题!
本来想训斥你的,一看问题补充觉得哭笑不得!呵呵,锻炼是必须要坚持的,不但可以为身体塑形而且有利于健康。要是真想减去肚子就远离汤,糖,躺,烫!别喝啤酒,别久坐不动,少乘电梯楼层底就爬楼梯!有条件去健身房更好啦!但是切忌瞎吃减肥药或者绝食。错误的减肥方法不但不会为你消除烦恼,反而会夺去你的健康!
希望我说的能帮到你,小坏孩儿!

。。。。。。。。。

还以为你怀孕了。。。

那就赶快锻炼啊,做仰卧起坐,很管用的,一天60个,20个一组,每隔一分钟做一组;做三组;两个月肚子保证变小,还能看到隐约的腹肌,看起来会很性感哦;

当然还要注意饮食。

仰卧起坐就在床上坐,很方便的。

我是男的,每天做120个,一个月肚子就笑了。

生命在于运动
健康也要运动
好身材怎么能少了运动
可以的话每天100个仰卧起坐,包你瘦

节食多动多饮水不要浪费粮食了.

为什么用这样的题目
胖就胖,没有关系

远离汤,糖,躺,烫