在邮局干出强迫症。。。。。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 01:06:19
在邮局里老是着个错了要扣钱那个错了要扣钱。。。烦也烦死了

认真些,慢慢来。那些事情基本上是固定的,找出规律,按照秩序,一件一件做好,如果有心,下班后记录下哪些容易出错,第二天在这方面加强留心。一段时间后相信有改变。^O^

opiuopssv 你好:

对于强迫性色彩,生活中很多人都会有。

强迫性色彩有两种:

如果对外,可能就是注重细节、认真、仔细等一系列好的现象。

如果对自己,可能就会出现强迫的倾向。

强迫是一种源于自我且又违反自己意愿而重复出现缺乏显示意义的、不合清理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主,具有有意识的自我强迫和反强迫并存且冲突强烈,虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症。

如果能接纳自己,不管有什么问题,你都认为这是你生命的一部分,它不是全部,它只是你生活中的一部分。即便是强迫性的行为也只是一部分,不必消除它,就把它当作是朋友。

若长时间困惑并影响到你生活,建议寻找专业心理咨询机构。

祝早日解决困惑。