每天深夜都要起床上一次厕所,睡眠没有什么问题,请问正常吗?

正常人，夜尿1－2次，是正常的，由其是冬天很少出汗时是这样，不用担心，但如果你出现夜尿多4、5次，且夜尿清长，有怕冷等中医阳虚症状时才可能是病态。

我也是 3点左右 我也弄不明白

夏天就好了 也可能是心里问题

室友也经常这样,最好是睡前1个小时起就不要喝书了,然后再爬床睡觉前上个厕所,基本OK

很正常的，主要是你晚上喝水太多了或者又吃了很多水果与碳酸饮料更或者你喝酒不少啊 ？这都是你晚上起床上厕所的问题吧？

应该正常吧，但睡觉前最好别喝水。