隐形眼镜怎么往上戴呀！眼睛那么小 要把那么大的镜片塞进去

一、 配戴隐形眼镜前注意要点：
　　1.配戴和除下镜片前须洗手。
　　2.用洁手液洗擦手掌、手背、手指及指甲约 20 秒后用清水清洗干净。
　　3.洗手后必须实时处理隐形眼镜，切勿于洗手后接触其它物品，以免沾上细菌。
　　二、清洗隐形眼镜步骤注意事项
　　1.清洁镜片时，先以隐形眼镜药水滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面约 15 秒。切勿以指甲触及镜片。
　　2.再以隐形眼镜药水冲洗镜片，请根据药水包装上的说明及指示的方法。冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内，镜片必须完全浸透于药水中。
　　3.大部份药水开瓶后一个月必须弃掉。
　　4.镜盒须每天以清洁剂洗清一次，每星期则要消毒镜盒一次。每三月更换新的镜盒。
　　三、判断镜片的正反面(置于指尖)
　　镜片正反面请分辨镜片形状,正圆形即是正面,若镜片边缘向外翘起即是反面。（左边为正面，右边为反面）
　　四、镜片配戴方法
　　清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上（参见右图）双眼注视前方,双手中指将上下眼睑拉开,然后将镜片附着于角膜中,然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上,双手中指徐徐放松眼皮。
　　五、镜片卸下方法
　　双手洗净后,眼睛看着镜子,以左手食指右手中指拉开上下眼皮右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。
　　六、配戴隐形眼镜注意事项
　　1、若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用全功能保养液冲洗干净后再戴。
　　2、请不要同时打开两个盒盖,以免盒盖对调。
　　3、散光镜片配戴时,请将镜片上两端角度指标,以水平方向将镜片附着于角膜。
　　4、配戴镜片后,才可作脸部化妆；卸下镜片后,才可作脸部卸妆。
　　5、保持戴镜手指干燥,若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内
　　6、充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼
　　7、若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴

看视频，自己联系，我第一次足足用了半个小时，带了两次后就能在几秒钟搞定了，不难的，关键是掌握诀窍