偶大小腿很胖啊，而且都是脂肪软软的，怎麽减掉它们那`老实说我是上身很骨感下身很胖的那种，很奇怪耶~~~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 19:55:42
谢谢哦，我现在正在奋力减肥中，但是上身是越来越瘦了，屁股大腿和小腿还是没多大改善~~~

你去慢跑把，很减腿的，就是跑完了别忘记拉伸以下，以免形成肌肉，这样一两个月下来就会有很大变化哦

如果我大腿很粗还全是肌肉该怎么办
这事主要怪我小时候有段时间骑自行车健身
结果发现大腿粗了
小腿蛮正常的