我的头低下来时间长的时候，头昏，而且有时后脑勺疼，

颈椎问题，可能是坐在电脑前面时间太长了。
此病以预防为主，颈部不要长时间保持一种姿势，多活动颈部。不要着凉。
吃药效果不理想，治疗的话可以找中医理疗，按摩调整颈椎。现在年轻，情况不会很严重，找专门的中医理疗按摩，很容易恢复。年纪大了加上骨质增生，颈椎变形就难治了。