三步篮怎么投？（要视频）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 11:01:19
三步篮怎么投？（要视频）
详细一些

你的悬赏有点低哟
呵呵不过还是给你整齐哈！
三步上篮分为
接球三步上篮，不过讲可以看视频http://v.youku.com/v_show/id_XMTc1ODMyMjA=.html
第二种是自己运球三步上篮，
运球中行进抱球后最多脚步踩地两次，第一次是改变和调整前行方向
第二步踩地跳起上篮得手
切记不要停下来 否则会被判带球走步