为什么我的肉总是囤积在肚皮上，我每天做几十个仰卧起坐都不管用

你坚持了没多久吧，坚持每天做一定会有效果的，而且肚子上没有肉肉的MM坚持每天做适量的仰卧起坐还会让你的小腹看上去更性感哦~~~

还要减少饮食吧~
坚持坚持就会有效果的~!

不用太多，每晚三组，每组20个，坚持一个月死死

试试喝花茶吧！效果很好，我也一直在坚持！一日三餐，餐前都空肚喝一杯荷叶茶吧！越浓越好！
想瘦就信我吧！这些我都试过的，有用才介绍你的！
再做些瘦腰的瑜伽效果会更明显！

几十个太少了~以百为单位把~

可能是你坐的时间太长了