i915主板+赛扬D2.8G可以超频到多少稳定呢?具体怎么超？

你花几十块弄个奔腾4 519（3.06G)或者奔腾D 805 (2.66G)安上 性能会大幅改观 我觉得比你超频合适 超频是技术活儿 需要很多知识 也需要你硬件支持 不是三言两语说得清 实在想超你多查些资料吧

这个你要自己搞才知道。不超是最稳的，超了都不稳，要稳运行最好不超，或小超。最好还是不要超。因为本来就低，超了也起不了多少作用，电脑已经很快了，只是二级缓存低，使你用起来慢。最好的办法就是买新电脑，买酷睿级的。

硬超还是软超频，还要看你的散热系统，如果正常的话到3.2用起没问题，但是提升效果不明显

这套机子 能将就用就用 蹦起来超也就是套垃圾