头发护理做营养，去理发店好还是买营养素自己做好？要是买，买什么才好呢？

自己做就行，推荐欧莱雅的，不错哦~~

当然 专业的更好
不过也可以试试这些方法
一、啤酒：

啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。

二、发油：

头发洗干净后，将平时所搽发油的1/3加入清水中，将头发完全浸入，多余的水分用干毛巾吸去，会使头发光亮、润滑。

三、茶水：

用洗发液洗过头发后再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽。

四、清除头屑

用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅。每天若能坚持1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

可以自己买了护理的，然后让理发店的给做营养，他们只收手工费

也可以自己做，理发店就是多一个蒸头发的，

只要坚持，自己做也是很好的

是买营养素自己做好

自己弄吧 理发店太贵了 自己随心所欲
你说呢