减肥期间大便是黑色的

排黑便通常有两方面的原因：
一、 由于你最近吃的食物或者药物的缘故；例如，进食了猪血、羊血或鸡、鹅、鸭血，或大量的牛肉、猪肝后，动物血中的铁同样可以在人体肠道内形成黑色的硫化铁，使大便的颜色变黑。此外，口服活性炭末、补血的铁剂、治疗胃病的铋剂和某些中药，也可以引起大便变黑。另有一些食物，仅是自身或其代谢产物所带的颜色为黑色，便可使大便的颜色变黑，如大量进食杨梅果酱、桑葚果酱，都有可能使大便的颜色变黑。
二、就是上消化道出血的表现；真正由出血引起的黑便，一般有原发病的病史(如胃痛、溃疡病、肝硬化等)和相应疾病的症状，黑便的外观黑而发亮，而且随着出血量的增加，人也有可能会出现头晕、无力、口渴、心慌、心率加快、面色苍白甚至晕倒等失血症状；
另外，如果是第一种情况的话，一般，如果你不在吃相关食物和药物后几天（一般三天）就会消失，而变正常。
再给你建议，你先停吃几天香蕉或者其他黑色食物，看会不会变正常，如果变正常了就没事的，如果仍然没正常，你就去医院检查一下吧。 再者，你感觉到你身体不舒服没有？比如：头晕、无力等之类的症状，如果有这种症状，也去医院看看吧，身体很重要，即使很想减肥也要特别小心，我也想减肥，可没勇气，看到想吃的就忍不住狠吃一顿，减不下啊。
提示：不能空腹吃香蕉 即使减肥也不能那样吃 减肥的时候也一定要注意营养。

千万不要空腹吃香蕉。香蕉中镁含量高。早上空腹吃对身体伤害很大的。减肥可以少吃，但要科学搭配。也不可不吃米饭，少吃就好。最重要是晚上别吃主食。还有记住千万不可偷吃零食哦！盲目减肥对胃肠的伤害是最大的。所以要谨慎啊。我也奋斗了三个月减肥，心跳加速，难过死。所以一定小心啊。

大便黑 是在排毒啊 恭喜你啊 健康很多 祝你减肥成功

可能是排除宿便吧
也可能是突然的节食让肠胃接受不了
要注意下饮食
不要节食过度了
如果时间长了就要去看医生了

我记得我以前也这样，是吃太辣了然后巧克力吃多了，肠胃受不了了

大便黑的是在排毒。