关于高中生晚上学习到几点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 14:50:35
最近的学习状态很不好 因为晚上自习回来后 只有一个小时的 清醒时间 到十一点半就开是累 然后睡觉 早上以前能5点起来 6.30出门 但是最近6点才起来 本来背英语 结果都没时间背 这样 ```我很担心 怎么才能提高效率？？

不会吧,三楼的,你们那里这么好?10点可以睡?武汉这里的高中生10点才下晚自习,大概12点半才能睡觉,建议你中午多睡把,耽误功课可不好

喝咖啡

高中生晚上学习到10点比较好，太晚将影响睡眠，对身心健康不利......

你是最棒的

我觉得最好是早上起来再学，那样效率高一点

晚上10点睡觉，早起6点起床。每天最少保持7小时睡眠，把白天上课的时间利用好，比自己下苦功夫的效果好的多！学习时间不在长短，在效率！