我40岁了 只有8十几斤 不爱吃饭有什么办法可以使我胖起来

你的心情一定有些郁闷型的.可以经常和朋友出去玩,放松放松,平常也可以做一些自己喜欢的运动,也可以学着自己做一些自己喜欢吃的东西,在做东西的同时也可以调节心情.很不错的.........
祝你早日达成你的心愿哈.

吃饭一定要细嚼慢咽，睡眠要充足，要多活动，心情一定要开朗。。。

吃零食啊···到一些其他城市购买平时所吃不到的东西

你一定是睡的不好，活动太少的原因