怎么把自己的名字嵌进对联里？

对偶的基本要求是上下联字数相同，词性相对，比如名词对名词，动词对动词，所以元和沅要对难度很大呀，而且对联上联尾字要仄声，下联尾字要平生，因此元无法作为上联尾字入对。只能放到其他位置。基本方法大致就是这些。另外要注意上下联不要出现同一个字。给你一副我写的对联（见笑）：

元见南梅发峤岭，
惊闻北雁度湘沅。

用的宋之问典故，参见其作品《度大庾岭》，峤岭即岭峤，五岭的别称,指越城、都庞、萌渚、骑田、大庾等五岭。这里是翻语对，颠倒语序使之入对。
我最近也在学习对偶修辞，有一本《对偶辞格》很有帮助，作者朱承平是暨南大学教授。古代对偶方面的书也很多，王昌龄《诗格》，《文镜秘府论》，《龙文鞭影》《声律启蒙》等等可参考学习。

谷歌出了个对联软件。。。
你可以试试～～

上联: 挥剑创伟业跨越新纪元,
下联：百年老字号应当有浦沅。

给你说一种简单的办法就是藏头诗那种的藏头对联

当然有 有空我们可以交流