容易骨折怎么办

多喝牛奶，平时注意多晒太阳，你应该算是个运动型的男孩了，呵呵，多运动也是关键，再吃一些帮助钙吸收的营养药之类的！还有一个问题不知道你有没有？爱喝碳酸饮料吗？例如：可乐，雪碧这种带气的饮料，如果你经常喝，那么请立刻戒掉！最好不喝，因为这些碳酸饮料会导致骨质疏松，不知道我的回答对你是否有用。

那是因为缺钙，可以多补充点钙，像纯牛奶、钙片啊！

不一定缺钙吧，我走路摔一跤就腿断了，呵呵。

那就多吃有钙的食品和药品吧。