天天不吃早餐可以减几近

别这样减肥哦。

多少吃点。早晨，好重要的

午餐和晚餐减点量

减肥最重要还是运动吧

早餐必须要吃的，中餐可以不吃主食，晚餐不宜吃饱，晚八点之后不要进食！！！！效果挺好的哦！！！尽量不长时间端坐，要适量保持运动！！！！

你这样对身体不好~~你也减不掉体重。早上吃好，中午要吃饱，晚上要吃少

你不觉得早餐如果不吃中午会很饿以至于吃更多吗？其实早餐吃再饱都不会影响你减肥的。早餐最好吃的丰富，有句话就是说嘛，早餐要吃的想皇帝，午餐像王子，晚餐像乞丐。

很多斤，估计不久就要有 骨 感 美了

如果想减肥
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