我妈总找我，怎么办？

你爹呢，你还有爹就跟爹说。
确切说，你妈是焦虑太多了，怕你有意外。
你得搞清楚为什么会这样，如果是更年期的话，这表现也正常。
看心理医生吧。

妈妈狠怕失去你，好好照顾她老人家。

我感觉你妈妈的安全感不够。不一定是有病。可能是她小时候的教养造成了性格上的特点，也可能是和你们的家庭关系不够让她有足够的安全感让她觉得要去争取握紧你。也有可能是她自己没有自己的个人生活，不知道除了孩子以外自己也可以把注意力集中在其他地方获得满足和爱。我想你不能单方面抱怨妈妈，试着从各方面角度去了解妈妈，找找是什么让她这么不安，想办法给她些安全感；自己对自己也在意，在妈妈面前证明自己能自己独立生存，而且能很好的生存，让她放心。
我以前也特讨厌我妈管这么多，觉得她怎么这么脆弱，后来慢慢去了解她，发现我可以让我们的关系更融洽，以前一直是她用各种手段去了解我，我不愿意和她沟通，结果很僵，现在我也慢慢跟她多讲讲我的生活我的想法，她知道我虽然没那么独立可也没那么不让人放心，管的也少了。
毕竟，停机的时候能发疯一样找你的只有最爱你的父母啊。