NBA球员比赛后为什么把腿放在冰水桶里？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 09:53:54
比赛后全身那么多汗，人很热，用冰水这么镇有什么作用呢？

一般球员脚踝膝盖都会或多或少有些伤，用冰镇下，可以消肿止痛，同时也有一定的缓解作用。

解除肌肉疲劳，消肿止痛！

缓解肌肉疲劳，消肿解痛

比赛很激烈，运动剧烈。如果不用冰，会引起小腿酸痛。
其实你只看到了表面现象，应该是冰敷之后再热敷。

因为冰水可以消肿止痛，运动员通常休息时在脚上、膝盖上敷用！效果不错，可以用哦！

会不会腿有伤啊...