内向怎样才能从心中解除？

内向其实是一种心理障碍，更多的情况下是缺乏自信，有时候自卑，觉得自己不如人，或者因为犹豫、胆小、害怕犯错误，等等原因导致的。

自己的问题自己最清楚。你需要有个自我认识。可以这么想一想，人与人都差不多的，不要被别人表现出来的假象给吓唬住，如果别人能够做到100分，你能做80分，也不是很差的，即使60分也不是问题，那是你自己的，不做的话是0分。

还有，你还得认识到，你都活了20多岁了（假设一下），难道你还是个小孩，还害怕什么？还需要躲在大人的背后？

要学会脸皮厚点，哪怕死猪不怕开水烫有时候也得表现出来。被人嘲笑你没什么损失，自己畏首畏脚那才是最大的损失。

说话，结巴怎么了？那是你的嘴，说得不好，慢慢说，又不是让你去赶刑场，急啥？

跟朋友相处，不要太在乎个人得失，太在乎自己的形象问题，太在乎别人会怎么看你。你是你，别人无法替代。

你的长相是你爸妈给的，你改变不了，你能够改变的是你自己的言行举止。

你书都读了这么多，难道你不会思考？不懂得克服，不会审视自身的缺陷？

那，还不赶紧改变自己。要认识到知己知彼，方能百战不殆！

哥们，我看好你，你得看好自己！

祝好运！

有效果的话，还需要沟通给我来信：agostic@gmail.com

哈哈，我觉得我太能白乎了，一口气说了这么多！哈哈。哥们，你别内向了，都是练出来的，没有人天生是能说会道，懂得做人的，都是一点一滴做起的。

good luck!

内向不一定能改善，这样要看你是愿意交朋友还是不想。。如果你自己都不想的话，那肯定没戏。如果你想交但是实在是不知道要说些什么的话，那只能是多联系。多交朋友。。时间长了。自然而然你就能从中总结出经验了。。要说什么话拉。。要怎么和朋友交流拉。怎么相处拉。。

多和朋友交流 不要老泡网上 出来和朋友一起玩 尽兴的玩 保持好心情 多说废话 呵呵 我就是废话很多的人 我很快乐
给自己些信心 加油！！！