1周瘦4公斤。2周瘦7公斤的方法?上学时间。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 15:07:33
上中学。午饭和晚饭在学校吃。
没办法保证运动量。
最近钱丢了,也没办法买什么减肥器材或是用品。
该怎么减?
1,2周后,有个很重要的聚会。
我155cm,49kg。
大腿51cm,小腿36cm。
想穿短裤或短裙,有什么建议么?
1周瘦4公斤。2周瘦7公斤的方法?

谁说没有时间运动啦!我也是学生呀,我每天都有运动,我的方法很简单。就是买一副羽毛球牌放学校,一到下课我就会和同学出去玩!上课回来听课效果也特别好!成绩也上来勒,也瘦了~最重要的是不伤身体!祝你早日减肥成功喽~嘿嘿!

谁说没有时间运动啦!我也是学生呀,我每天都有运动,我的方法很简单。就是买一副羽毛球牌放学校,一到下课我就会和同学出去玩!上课回来听课效果也特别好!

你就做简单的运动啦。。转转一下都可以,助你减肥愉快。。做yoga。。睡之前做轻松的运动。。

我也是,怎么办