精神世界富有的人，有修养的人帮忙，请教我怎样度过有意义的一天

首先认识自己(现状,爱好,性格)了解自己必须做的,和喜欢做的.长期坚持兴趣爱好.没办法安排你的一天.思维混乱迷茫要清醒后才能做事.以后每天都能充实.

去外面走走啊

多来这里帮助别人。。。。。当别人 解决问题时你会发现更有意义。。。。

去马路上扫垃圾吧

聆听，有时也是一种精神上的满总
可以试试

读书或者帮助别人回答问题，有意义的事情很多嘛……