女性欢迎

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 09:21:47
女生经期饮食 生活需注意什么

忌生、冷、辛辣的食物
保暖 休息 不要剧烈运动
保持良好情绪
经期结束以后要吃一些桂圆红枣蛋之类的补补身子..
恩..就这样

不要凉吃的和刺激性的食物！垫好护经绵，不要剧烈运动和房事就好了！

禁止性生活。