今天血压突然上来了

心脏是血液循的动力源，心率一快，血压自然升高。

先把心率平稳下来，再量血压就会不同。

测量血压时应注意哪些问题？
1.避免在以下情况下测量血压：剧烈运动和劳动后、情绪紧张和激动后、饭后1小时内、洗澡前后。
2.选择温暖安静的环境：保持室温在20℃左右，周围环境安静没有噪音。
3.测血压前，精神不要紧张，测量前做几次深呼吸，稳定情绪、放松心情。
4.测血压时，不要屏住呼吸。
5.测量时要选择合适的体位：如果选择坐位测量血压时，要坐正，不能将衣袖卷起紧箍上臂，肌肉要放松。

测量时间的不同、血压计不同、季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪、休息以及天气波动的。盛夏季节血压较秋冬偏低。高血压病人测量血压时要定时，定体位，定血压计。这样量的血压才是最有比较性的。

建议你再测二次

劝您别这么大得脾气，对人对己都不好。气大伤身的。
您比较年轻平时又无高血压症状，不适合吃药。
建议您洗个热水澡，然后早些休息吧。

您可以吃点降压药,现在的症状主要是血压突然升高机体不适应引起的.可以自己买个血压计平时自己测血压,很简单.祝您健康!