一到夏天就头晕 该怎么办

不合理的饮食习惯造成的营养不均衡，导致了循环系统功能低下，你说的症状很明显就是脑供血不足，脑部缺氧肯定会出现头晕，解决问题的办法首先养成好的饮食习惯，少吃垃圾食品，水的摄入也由其重要，它可也保证人体循环畅通，再就是加强体育锻炼，促进血液循环，最根本的就是解决脑供血问题，你就会好起来的

我小时候也是这样的。特别是脑力活动完后，比如用脑很多
很痛的，胀痛，睡一觉就会好了。
今年23了，偶尔还是头痛。

有点像体位性低血压的症状,建议加强体育锻炼,增强体质.

贫血、多 补补血、我也有，躺久了，或者蹲久了，一下子起来头很晕，眼前一片黑，听我妈说，补血多煮点红枣吃