空腹血糖6.3餐后2小时7.1是糖尿病么？

糖尿病的诊断标准:
正常空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常，餐后血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L则称为糖耐量减低。空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段，但如果治疗得当，可以逆转为正常。如果治疗不得当，则发展为糖尿病。
你是空腹血糖受损.只要你饮食控制和运动来逆转,可恢复正常的.

空腹血糖6.3稍超，餐后2小时7.1合格，一次结果，不能确诊为糖尿病。因为一次血糖受到的因素影响很多，需要不同时间复测。
预防主要是吃饭不要过量，尽量避免高糖食品，生活规律，适当运动，掌握摄入的热量与消耗的热量基本平衡，作到体重不增加即可以了。
如果有经济条件，建议做一个“糖耐量+胰岛素释放”，可以提前发现是否存在潜在的糖尿病。防线前移到未发生之前，是极好的了。

不是糖尿病。
你现在处于--糖尿病前期，进一步发展就是糖尿病。
如果你可以控制饮食，避免过饱食，每天定量运动，长期坚持，应该可以逐步把血糖降下来。
主食尽量以粗粮类为主，避免辛辣、油腻、戒酒，保证良好睡眠是有效的保证。

糖尿病！