我为什么和别人争执的时候会这样!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 17:43:13
我这个人总体来说比较内向,有点自卑!
我25岁,,我每次和别人争执的时候,不管是现实里还是网络上,我都感觉心跳的很厉害,是平时的好几倍!都快要发心脏病了,而且头脑发热,整个人就好象快要爆炸一样,连打字的手都有点发抖,狠不得把对方哪个人狂扁一次,!
要是现实里,那就是吵架的时候,或者与人争执的时候我就口吃,说话的时候心里跳动的很厉害,脸发烫,身体软软的,,就好象心都快跳出来了一样!

我这种心态我发现很不正常!请问大家我这是怎么啦?

很容易激动,这是不爱说话因素造成的!平时要多说话想一些幽默的放松心情,遇事要冷静后慢慢说!

多看点书,多思考,心态平和,看一些中国古代人的事迹吧,绝对是涵养和礼貌很足的。应该对你有所帮助……

要自醒。更多的要交流