太在意别人弄的自己很不开心

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 11:27:36
不管是做什么.我都很在意.和人交谈后我会害怕自己哪句话说错.会被误解.被人拒绝了(普通的事或物的拒绝),心情会很沮丧.
有时做错事自己也会有负罪感,经不起麻烦事.一有麻烦就会想一两天.然后很难过
有时老觉得说话伤了别人.心情就会沮丧.害怕给别人留下不好的印象.前年我还没这样子过.现在是越来越严重了.我还在上学.前天从校门出来,门卫不给出去.别拒绝后.心里就很不舒服.想了一天..和人打完电话老觉得哪句话说错了.想打回来解释一下的冲动.其实都是些小事!到底怎么办啊.我连这点事都不开心.越来越严重.我到底是怎么了!

你大概还很年轻。年轻人经历的事情和挫折不多,心理还没发育得足够成熟和坚强,意志也比较薄弱,所以有可能会像你这样的,这不必害怕。象你这样的烦恼,并非只有你一个人有。只是,你意识到这样不对,意识到所烦扰你的事情只是些很普通的小事,就很好,就要想法自我调整和克服。告诉自己,那件事情,例如被人拒绝了,这到底会在自己的人生中起到多大的影响,当你意识到这并没有什么了不起,意识到其他的任何人,在人生中都会经历许许多多各种不同的尴尬场面(被人拒绝,挫败,失望,失败,落空),甚至有许多人遭受的比你所遭受的更重大无数倍、麻烦无数倍,例如遭受公司解雇、恋人背叛、众叛亲离、失去亲人、身体残废、身患重病等等事情,这些都是生活中时刻都存在的事情,那么,你就该放下并忘记你所想不开的那些小事,让它们自行消失。把精力放到更多美好的有意义的事情上,例如阅读,听音乐,做自己喜爱的事情等等。如果这样做了还改不掉,可以看看心理医生,他们是专业人士,往往有更好的方法和建议。

典型的敏感心理 你的行为还不具备需要就医的心理疾病特征 有些事没有必要太在意 人不可能做的让每个人都认可你 很多成功的人在成功之前都是不被认可不被喜欢的 就像你不可能喜欢和接纳每个人 做自己该做的事 不要太在意别人怎么看你 在没有证据时 不要怀疑别人 免得给自己添加不必要的烦恼 老是因为别人的眼光来处事是很容易迷失自我的 你越是迷失自我就越是不知道该怎么处理这些事情 到时候就更加难以让人接收你 至于你说的经不起麻烦事情 只有靠你自己克服 面对挫折和困难应该勇于面对
人活着是为了自己活着的 只要问心无愧就不必担心别人怎么去说你 你越是优柔寡断别人越是不喜欢你 越是觉得你扭捏作造

要注意调节,我怀疑你有轻度的抑郁症,如果不抵触,去看看心理医生吧

心细的孩子 挺好的啊 你很适合胜任一些细致的工作 你会做得很完美

管它呢,天大地大我最大,任何时候请记住我这句话

你也敢称汉字????靠的母猪还没上树呢吧