关于 洗面奶 和 痘痘 问题!!诚心求指点!!!

（注：以下回答未参考任何资料 !)

我是混合性皮肤。

从初一开始长痘痘，一般是额头和鼻子。有过一段非常严重的时期。最开始是买洗面奶（其实没什么用），当时很相信广告，买了特多可伶可俐的东西。都没什么用。

其实痘痘跟生活习惯有很大关心，每天要多喝水。 可以泡菊花等下火的花草茶，对排除体内毒素很有好处噢。

保持良好的心情，早些睡也很重要。注意吃清淡一些。电脑不要玩久了，辐射不好。

我用过很多产品，TFS等稍贵的或难买的品牌就不跟你推荐了。可以买曼秀雷敦的东西，男生也可以用。我是学生，觉得效果很不错。

护肤必备的有4样：洁面乳、爽肤水、乳液、防晒霜。 早晚各一次。（一天洗脸最好不要超过三次，我从电视上看的 ） 不要嫌麻烦啦，我们女生都是这样祛痘的。

现在一个个给你介绍一下： 洁面乳的作用就是清洁皮肤，不要再指望它有更多别的功效了。所以千万不能把希望寄托在这。 可以买泡沫型的，用普通的洁面乳一定要揉出泡沫，丰富的泡沫有利于清洁。 这里推荐 曼秀雷敦的和李医生的。20-30元。

爽肤水：用爽肤水可以使接下来的乳液吸收更好。强烈推荐曼秀雷敦的一款含吸油粉末的，很清凉。 控油效果也很好，轻拍或者用化妆棉抹到脸上。 价格 30元左右。

乳液：就是用来滋润皮肤的。长痘痘的皮肤最好用保湿控油的。

防晒霜：注意，太阳光是出油和长痘的一个很重要的原因。所以平时应该准备一瓶SPF15左右的防晒霜。夏天户外运动时就需要更高指数的了。

还有，盐水和茶叶水有消炎作用，可以帮助祛痘。

我刚看了，楼上有人回答挺好的，可以结合一下啊。

加油 ↖(^ω^)↗

我是个女生..不过露得清的控油的洗面奶很好用..要注意自己的饮食..少油少辣

我是女孩子,但我觉得男女生长痘的原因也是差不多的~你注意一些生活习惯,可能会有所改善的!
以前我读书的时候,也是像你这样,为了那些豆豆烦得要命~很多去痘产品都用过了,根本就无效的~有的用了以后更加严重!当时我真的想把自己的脸撕出来!!!
后来毕业