晚上学习用什么灯光照明有利用眼睛

目前在技术上最适合晚上学习的是无极灯，200~300KHZ高频工作，几乎没有闪烁（肉眼感觉），很接近自然光，远远优于护眼灯，不会产生视觉疲劳，另外有宽幅色温可选（2700-6500K），显色指数表现也相当优秀（大于80（Ra）），而且顺应节能潮流（节能度与T8相当）。
但国内现在还没出现小功率的无极灯（尤其是台灯），相信那些商业嗅觉灵敏的公司很快就会推出。技术上应该不是难题。

护眼台灯灯..

依据本人的经验，灯光不能太强，太强了眼睛受不了；也不能太黑，坏眼睛；不能太黄，让人想睡觉。我认为朋友应该去买那种事黄色光但比较亮的那种，谢谢···········