身体 肌肉 瘦弱

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 01:01:37
我发现有很多人，象我一样，只吃不长肉，是身体有什么毛病吗？
如果想变的更健壮，有什么方法？
大家都是人，为什么我们这类人不能合成脂肪啊

消瘦体质的人，由于身体不能合成脂肪，单靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长，只要加强锻炼，就会强壮起来。而且，体型要比一般人漂亮

多运动，做俯卧撑